Har-Hil [10401] |
Turfa olam [22] |
Odnoklassniki Sirlari [39] |
Dunyo Habarlari [26] |
Telefon Kodlari [18] |
Telefonlar Haqida [8] |
Sherlar [108] |
Futbol Yangiliklari [30] |
Maslahatlar [37] |
Latifalar [81] |
Yangi Yil Tabriklari [2] |
Senga Oshiqman [3] |
Bilimlar [6] |
Yulduzlar Biografiyasi | Юлдузлар Хаёти [126] |
Tush Ta'birlari [486] |
Muchal va Burjlar [8] |
Xamid Toshpo'latov Biografiyasi |
Anvar Kartayev Biografiyasi |
Ma'suda Otajonova Biografiyasi |
Lola Eltoyeva Biografiyasi |
Husan Sharipov Biografiyasi |
Gulnora Qosimova Biografiyasi |
Yodgora Ziyomuhammedova Biografiyasi |
Shaytanat Xongrey Biografiyasi |
Barno Qodirova Biografiyasi |
Farziddin Fayozov Biografiyasi |
Hoshim Arslonov Biografiyasi |
Gulchehra Ibrohimbekova Biografiyasi |
Erkin Komilov Biografiyasi |
Dildora Rustamova Biografiyasi |
Alisher Hamroyev Biografiyasi |
Afzal Rafiqov Biografiyasi |
Ra'no Shodiyeva Biografiyasi |
To'lqin Tojiyev Biografiyasi |
Zuhra Ashurova Biografiyasi |
Behzod Muhammadkarimov Biografiyasi |
Tush tabiri - Tushda Yel chiqarish ko'rish |
Tush tabiri - Tushda Kaklik ko'rish |
Tush tabiri - Tushda Ho'kiz ko'rish |
Tush tabiri - Tushda Hulkar yulduz ko'rish |
Tush tabiri - Tushda Homiladorlik ko'rish |
Tush tabiri - Tushda Hojatga chiqish ko'rish |
Tush tabiri - Tushda Hojatga borish ko'rish |
Tush tabiri - Tushda Hovuz ko'rish |
Tush tabiri - Tushda Hassa ko'rish |
Tush tabiri - Tushda Hammom ko'rish |
18:19 Shamollash vaqtida salbiy ta’sir qiluvchi ichimliklar haqida eshitganmisiz? | |
Choy va qahva kofeinning ko‘pligi tufayli odamni sovuqdan yoki grippdan qutqarishni sekinlashtirishi mumkin. Tibbiyot jurnalisti Olga Kashubina bu ikki ichimlik tanani davolashga qanday xalaqit berishi va ularni o‘rnini bosuvchi ichimliklar haqida gapirib berdi. Issiq ichimliklar shamollash va grippdan davolanish jarayonini tezlashtirishi haqidagi gaplar eng keng tarqalgan mish-mishlardir. Bunga amal qilish kerakmi yoki yo‘q – buni har kim o‘zi hal etadi. Ammo barcha bilishi kerak bo‘lgan muhim jihat bor. Uning so‘zlariga ko‘ra, kasallik paytida hamma issiq ichimliklar ham kishiga yordam bermaydi. Aksincha, ular ichida tabiiy tiklanish jarayonini sekinlashtiradiganlari ham bor. "Shamollash holatida qahva yoki choydan boshqa narsa ichishni tavsiya qilaman. Harorat ko‘tarilganda suv, sharbat, mevali ichimliklar yoki boshqa biron bir narsa ichishingiz kerak. Bu ichimlik tarkibida kofein bo‘lmasligi zarur, shundan so‘ng siz xotirjam uxlaysiz. "Uyqu - bu shamollashning eng yaxshi davosi", - dedi Olga Kashubina. Ichimlik tarkibidan tashqari, uning harorati ham muhim ahamiyatga ega. Xiralashgan ichimlik ichish umuman kerak emas, deydi Olga Kashubina. Uning ta’kidlashicha, bemorning tanasiga ta’siri ichimlikning haroratiga bog‘liq. Shu bilan birga, choy, qahva, suv va boshqa narsalar kabi ichimliklarni dori sifatida qo‘llab bo‘lmaydi. Ular faqat tananing tabiiy shifo jarayonini tezlashtirishi yoki sekinlashtirishi mumkin. | |
|
Всего комментариев: 0 | |