• Merganlar - O'zbek Tilida
  • Zulmatdan Ovoz - O'zbek Tilida
  • Hevenhyorst - O'zbek Tilida
  • Yitqichni Izlab - O'zbek Tilida
  • Bo'rilar Jasorati - O'zbek Tilida
  • Yalmog'iz Dunyoni Qutqaradi - O'zbek Tilida
  • Ilonli Botqoq - O'zbek Tilida
  • Begona - O'zbek Tilida
  • Vahshiy Ona - O'zbek Tilida
  • Uddalab Bo'lmas Topshiriq 7 - O'zbek Tilida
  • Kompaniya - O'zbek Tilida
  • Hech Kimga Aytma - O'zbek Tilida
  • Najot Tongi - O'zbek Tilida
  • Stoun Yuragi - O'zbek Tilida
  • Avlod - O'zbek Tilida
  • Berkin - O'zbek Tilida
  • Solomon Keyn - O'zbek Tilida
  • Raketachilar Klubi - O'zbek Tilida
  • Enaga - O'zbek Tilida
  • Meg 2 - O'zbek Tilida
Наш опрос
QAYSI TAS-IX TIZIMI QULAY?
Всего ответов: 288
Статистика


Яндекс.Метрика


Сейчас онлайн: 14
Гостей: 14
Пользователи 0

faxriddin
Tre
Submarine
Sher80
Tohirjon
hbahodir1980
Umida4008
17797
Nodirjon
Yagshisaxet
Главная » 2017 » Yanvar » 15 » Me'yoriy qon bosimingizni bilasizmi?
14:11
Me'yoriy qon bosimingizni bilasizmi?

1.     Yangi tug‘ilgan chaqaloqning me'yoriy qon bosimi simob ustunidan 70 mm.ni tashkil etishi lozim

1 yoshli o‘g‘il bolalarda: 96/66 (yuqorisi/pasti), qizaloqlarda esa 95/65.

10 yoshgacha bo‘lgan bolalardagi normal qon bosimi: o‘g‘il bolalarda 103/69, qizlarda esa 103/70.

2.     20 yoshli yigitlarda 123/76, qizlarda 116/72.

3. 30 yoshli erkaklarda normal qon bosimi 126/79, ayollarda 120/75.

4.     40 yoshli erkaklarda 129/81, ayollarda 127/80.

5. 50 yoshli erkaklar uchun 135/83 bo‘lgan qon bosimi  me'yoriydir. Ayollar uchun esa 137/84.  

6.     60 yoshli erkaklarda 142/85, ayollarda 144/85.

7. 70 yoshli erkaklarda 145/82, ayollarda esa 159/85 bo‘lishi me'yoriy holatdir.

8. 80 yoshli erkaklarda 147/82, ayollarda esa 157/83.

9. 90 yoshli erkaklarda 145/78, momolarda esa 150/79 ayni me'yoriy qon bosimidir.

10.   Keltirilgan raqamlarning birinchisi buyrak bosimi, ikkinchisi esa yurak bosimidir. Agar qon bosimingiz me'yoridan ko‘tarilib ketsa, tog‘oraga 37-40 darajali issiq suv quyib, oyoqlaringizni solib 20 daqiqa o‘tiring.  Agar oyoq tomirlarida varikoz kengayishi bo‘lsa, qo‘l tirsaklarini solish mumkin.

11.   Shivit ham qon bosimini tushirishda samarali vositadir. Buning uchun yangi yoki quritilgan shivitning 2 osh qoshig‘ini  maydalab,  0,5 litr qaynagan suv solib damlab qo‘ying. 200 mm. gacha bo‘lgan qon bosimida 1-2 choy qoshiqdan, undan yuqori bo‘lganda esa 3-4 qoshiqdan qabul qiling.

12. Qon bosimi me'yordan tushib ketganda lavlagi va qizil sabzini teng miqdorda olib, qirg‘ichdan chiqaring va bir choy qoshiq o‘simlik yog‘idan solib aralashtirib salat tayyorlang. Bunday salatdan har kuni 200 grammdan yesangiz qon bosimingiz me'yorda turadi.
Категория: Maslahatlar | Просмотров:1907 | Добавил: Admin | Теги: Me'yoriy qon bosimingizni bilasizmi | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Профил
Время:21:42
Добро Пожаловать, Mexmon
Поиск
Калькулятор
Календарь
«  Yanvar 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031