Har-Hil [10401] |
Turfa olam [22] |
Odnoklassniki Sirlari [39] |
Dunyo Habarlari [26] |
Telefon Kodlari [18] |
Telefonlar Haqida [8] |
Sherlar [108] |
Futbol Yangiliklari [30] |
Maslahatlar [37] |
Latifalar [81] |
Yangi Yil Tabriklari [2] |
Senga Oshiqman [3] |
Bilimlar [6] |
Yulduzlar Biografiyasi | Юлдузлар Хаёти [126] |
Tush Ta'birlari [486] |
Muchal va Burjlar [8] |
Xamid Toshpo'latov Biografiyasi |
Anvar Kartayev Biografiyasi |
Ma'suda Otajonova Biografiyasi |
Lola Eltoyeva Biografiyasi |
Husan Sharipov Biografiyasi |
Gulnora Qosimova Biografiyasi |
Yodgora Ziyomuhammedova Biografiyasi |
Shaytanat Xongrey Biografiyasi |
Barno Qodirova Biografiyasi |
Farziddin Fayozov Biografiyasi |
Hoshim Arslonov Biografiyasi |
Gulchehra Ibrohimbekova Biografiyasi |
Erkin Komilov Biografiyasi |
Dildora Rustamova Biografiyasi |
Alisher Hamroyev Biografiyasi |
Afzal Rafiqov Biografiyasi |
Ra'no Shodiyeva Biografiyasi |
To'lqin Tojiyev Biografiyasi |
Zuhra Ashurova Biografiyasi |
Behzod Muhammadkarimov Biografiyasi |
Tush tabiri - Tushda Yel chiqarish ko'rish |
Tush tabiri - Tushda Kaklik ko'rish |
Tush tabiri - Tushda Ho'kiz ko'rish |
Tush tabiri - Tushda Hulkar yulduz ko'rish |
Tush tabiri - Tushda Homiladorlik ko'rish |
Tush tabiri - Tushda Hojatga chiqish ko'rish |
Tush tabiri - Tushda Hojatga borish ko'rish |
Tush tabiri - Tushda Hovuz ko'rish |
Tush tabiri - Tushda Hassa ko'rish |
Tush tabiri - Tushda Hammom ko'rish |
23:15 Insonning aqliy qobiliyatini susaytiruvchi mahsulotlar haqida ma’lumot berildi | |
Amerikaning Janubiy Illinoys universiteti olimlari tarkibida yog‘ miqdori yuqori bo‘lgan mahsulotlarni muntazam ravishda iste’mol qilish vaqtincha aqliy qobiliyatni susaytirishini aniqladi. Yog‘li ovqatlarga ruju qo‘ygan odam semirishga moyil bo‘ladi hamda unda metabolik buzilishlar kuzatiladi. Mutaxassislarning fikricha, yog‘li ovqatlar miyaga asosiy element — glyukoza yetkazib berishda uzilishlarga olib keladi. Shuning uchun organizm yog‘lardan olinadigan keton tanalar bilan oziqlanishga majbur bo‘ladi. Bu esa energiyaning juda sekin manbasi bo‘lib, miya bunday vaziyatda "qota boshlaydi”. Olimlar kalamushlarda tajriba o‘tkazdi. Bir guruh kalamushlar yog‘li oziqalar bilan, ikkinchi guruh esa kemiruvchilarga mo‘ljallangan an’anaviy oziqa bilan boqildi. Birinchi guruh tajriba yakunida ortiqcha vazn to‘pladi. Bundan tashqari, labirint bo‘ylab yugurishda odatiy oziqa bilan boqilgan kalamushlarga nisbatan yomon natija ko‘rsatdi. "Nafaqat ortiqcha vazn to‘plashga, balki aqliy qobiliyatning susayishiga olib keladigan yog‘li ovqatlardan voz kechish kerak”, — deydi tajriba mualliflari. Yuqori darajada yog‘li mahsulotlarga burgerlar, pitssa, qovurilgan kartoshka, kolbasa, yog‘ va pishloqli buterbrodlar, osh, mayonezli salatlar, sosiska, tort va boshqa kremli shirinliklar kiradi. | |
|
Всего комментариев: 0 | |