
Chernika
Bu o‘rmon mevasi ko‘zni ravshan qilishda eng yaxshi vosita sanaladi. Chernika ko‘z to‘r pardasida qon aylanashini yaxshilaydi, ko‘zdagi zo‘riqishni yengillashtirib, ko‘rquv nervidagi siqilish (spazm)ni bartaraf etadi. Chernika mevasining quritilganini dorixonalardan topsa bo‘ladi. So‘ng yo‘riqnomasiga qarab, tayyorlaysiz.
Sabzi
Blefarit, kon'yuktivit, yaqinni xira ko‘rish, shuningdek, ko‘zdagi og‘riqlarda sabzi va uning sharbati g‘oyat foydali. Ushbu poliz ekini ko‘z faoliyatining yoshga doir xastaliklarida profilaktika vazifasini o‘taydi. Shifo bo‘lishi uchun salatga qo‘shib iste'mol qilish yoki sharbatini ichish lozim.
Barra ko‘katlar
Petrushka, shivit, selderey, ko‘k piyozni deyarli barcha taomlarga qo‘shib iste'mol qilish kerak. Tarkibidagi vitamin va minerallar ko‘rish qobiliyatining xiralashuvidan asraydi.
Asal va achchiq choy
Ko‘zdagi qichishishlarda achchiq damlangan qora choy bilan tozalab olish tavsiya etilishini bilasiz. Yangi damlangan qora (achchiqroq bo‘lsin) choyga ta'bga ko‘ra asal aralashtirib, uyqudan oldin ichib yotish ko‘zdagi toliqishni yengillashtiradi.
Aloe sharbati
1-2 tomchi aloe sharbatini teng miqdorda suv bilan aralashtirib, ko‘zni chayishda qo‘llasa bo‘ladi. Bunda steril paxtadan foydalanishni unutmang.
Qirqbo‘g‘in
Ko‘z uchishida qirqbo‘g‘indan tayyorlangan qaynatma bilan ko‘zni artib turish foyda beradi, deyishadi. 1 osh qoshiq qirqbo‘g‘inni 1 stakan suvga aralashtirib, 30 daqiqa o‘rta olovda qaynatib oling. So‘ng dokadan o‘tkazib, ko‘zni chayishda foydalanasiz.
Boyarishnik
YAqinni xira ko‘rishda boyarishnikdan tayyorlangan damlama yordam beradi. Buning uchun 1 choy qoshiq boyarishnikning quritilgan mevasini 1 stakan qaynagan suvga damlang. So‘ng asal bilan aralashtiring. Aralashmani uchga bo‘lib, bir kunda 3 mahal qabul qilasiz.
Na'matak mevasi
Ko‘rish qobiliyatini tiklashda na'matak mevasidan tayyorlangan damlama juda foydali. Na'matakni har kuni suyuqlik o‘rnida ichsa ham bo‘ladi