Har-Hil [10401] |
Turfa olam [22] |
Odnoklassniki Sirlari [39] |
Dunyo Habarlari [26] |
Telefon Kodlari [18] |
Telefonlar Haqida [8] |
Sherlar [108] |
Futbol Yangiliklari [30] |
Maslahatlar [37] |
Latifalar [81] |
Yangi Yil Tabriklari [2] |
Senga Oshiqman [3] |
Bilimlar [6] |
Yulduzlar Biografiyasi | Юлдузлар Хаёти [126] |
Tush Ta'birlari [486] |
Muchal va Burjlar [8] |
![]() | Xamid Toshpo'latov Biografiyasi |
![]() | Anvar Kartayev Biografiyasi |
![]() | Ma'suda Otajonova Biografiyasi |
![]() | Lola Eltoyeva Biografiyasi |
![]() | Husan Sharipov Biografiyasi |
![]() | Gulnora Qosimova Biografiyasi |
![]() | Yodgora Ziyomuhammedova Biografiyasi |
![]() | Shaytanat Xongrey Biografiyasi |
![]() | Barno Qodirova Biografiyasi |
![]() | Farziddin Fayozov Biografiyasi |
![]() | Hoshim Arslonov Biografiyasi |
![]() | Gulchehra Ibrohimbekova Biografiyasi |
![]() | Erkin Komilov Biografiyasi |
![]() | Dildora Rustamova Biografiyasi |
![]() | Alisher Hamroyev Biografiyasi |
![]() | Afzal Rafiqov Biografiyasi |
![]() | Ra'no Shodiyeva Biografiyasi |
![]() | To'lqin Tojiyev Biografiyasi |
![]() | Zuhra Ashurova Biografiyasi |
![]() | Behzod Muhammadkarimov Biografiyasi |
![]() | Tush tabiri - Tushda Yel chiqarish ko'rish |
![]() | Tush tabiri - Tushda Kaklik ko'rish |
![]() | Tush tabiri - Tushda Ho'kiz ko'rish |
![]() | Tush tabiri - Tushda Hulkar yulduz ko'rish |
![]() | Tush tabiri - Tushda Homiladorlik ko'rish |
![]() | Tush tabiri - Tushda Hojatga chiqish ko'rish |
![]() | Tush tabiri - Tushda Hojatga borish ko'rish |
![]() | Tush tabiri - Tushda Hovuz ko'rish |
![]() | Tush tabiri - Tushda Hassa ko'rish |
![]() | Tush tabiri - Tushda Hammom ko'rish |
08:37 Buka Toshkentda vorkaut mashqlari uchun bepul maydoncha ochdi | |
![]() Yunusobod tumanidagi "Yunusobod” mahallasida vorkaut mashqlari uchun birinchi bepul maydoncha paydo bo‘ldi. Maydoncha vorkaut uchun barcha zarur snaryadlar bilan jihozlangan va hamma yoshdagi kishilarning shug‘ullanishi uchun mo‘ljallangan bo‘lib, vorkaut maydonchasining g‘oya va moliyalashtirilishi mahalliy Buka brendi tomonidan amalga oshirilgan. Unga ko‘ra, barcha snaryadlar O‘zbekistonda ishlab chiqarilgan hamda Street Workout Uzbekistan hamjamiyatining vorkaut sportchilari tomonidan muvaffaqiyatli test sinovlaridan o‘tkazilgan. "Biz va boshqa kompaniyalar ham bu tashabbusni qo‘llab-quvvatlashadi. Ochiq havoda sport bilan shug‘ullanish O‘zbekiston bo‘ylab keng quloch yoyadi, degan umiddamiz. Shunda mahallaning har bir a'zosiga, ayniqsa bolalarga sport bilan bemalol shug‘ullanish imkoni tug‘iladi”, deydi Buka Boxing Sportswear kompaniyasi direktori Otabek Anvarov. Ma'lumot uchun, vorkaut bu bruslarda, turniklarda, polda mashqlar bajarish sport turi hisoblanadi. Ba'zi elementlari gimnastikadan olingan, ayrimlari o‘ylab topilgan. Vorkautning har bir mashqida badanning barcha mushaklari o‘z og‘irligi tufayli ishlaydi. Agar doimiy ravishda shug‘ullanilsa, kuch va chidamlilik yaxshi rivojlanadi. | |
|
Всего комментариев: 0 | |